Vania Bicho

Coach sportif et masseuse, ma vision du bien-être regroupe plusieurs disciplines différentes et complémentaires.

Pour moi, le massage n'est pas qu'un moment de détente et de lâcher prise. C'est aussi un moment d'attention envers soi-même, d'écoute de soi. Je ne le vois pas comme un luxe mais comme un besoin vital, une manière de nourrir son corps et son esprit, de s'arrêter un instant alors que dehors tout nous demande d'aller plus vite. Je crois à un mieux être physique et mental au quotidien, à une meilleure récupération et une amélioration de la vision que l'on porte à soi-même grâce au massage.

La douceur continue avec des méthodes sportives douces pour renforcer son corps en profondeur (pilates, stretch, respiration). De la musculation afin de le rendre fort et fonctionnel. Son besoin de dépense sera satisfait par une touche de circuits à haute intensité et de challenges originaux et diversifiés !

J'ai longtemps cherché quelqu'un qui pourrait répondre à ces différents besoins, sans succès. C'est pour cela que je suis fière de vous le proposer aujourd'hui. "